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假期少不了美食,以下哪種飲食習慣更健康支付

2022-10-10 15:47 作者:安卓在線 來源:網(wǎng)絡(luò)整理 瀏覽:

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題目一:假期少不了美食,以下哪種飲食習慣更健康?

A、少量且多樣

B、空腹喝碳酸飲料

答案:A、少量且多樣

解析:少食多餐對身體有好處,且好處較多,如糖尿病患者少食多餐更有利于保持血糖穩(wěn)定,可以避免一次性進食過量食物,防止血糖過高、影響糖尿病的治療效果。減肥的人群若少食多餐,可以避免兩餐間隔時間過長導(dǎo)致的過于饑餓,以至于進食過多、過快,導(dǎo)致攝入總熱量增加,不利于減肥。

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假期少不了美食,以下哪種飲食習慣更健康支付
游戲圖片 游戲名稱1:美食夢物語破解版 美食夢物語破解版下載
游戲類型:模擬
游戲大?。? M
軟件圖片 軟件名稱:格蘭仕美食 格蘭仕美食下載
軟件類型:生活軟件
軟件大小:37.69MB

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