創(chuàng)科禁食APP是一個專注節(jié)食減肥的效率計劃工具，創(chuàng)科禁食APP提供多種斷食計劃，適用于不同人群，記錄各項數(shù)據(jù)，隨時觀察身體的變化，圖表展示一目了然。

基本簡介

　　是一款針對斷食、禁食計劃的軟件，我們提供十多種不同的禁食計劃，每個間歇性禁食方案都適合為初學(xué)者或經(jīng)驗豐富的禁食者帶來效果，通過制定斷食計劃，了解禁食時的身體狀態(tài)，全程記錄斷食時間，及時獲取通知提醒，以便每天快速檢查斷食時間與狀態(tài)的效率管理工具。

軟件亮點

　　制定不同的斷食計劃

　　間歇性斷食在禁食期間允許少量的低熱量食物

　　禁食期間不允許食物，但您可以喝水，咖啡，茶和其他無熱量的飲料。

　　您可以按天，周甚至一個月輕松地監(jiān)控間歇性斷食進(jìn)度。它會為您提供有益的健康管理結(jié)果，以鼓勵您繼續(xù)努力健康的生活方式

　　間歇性斷食是一種在斷食和定期進(jìn)食之間切換的飲食計劃，它對你的新陳代謝有積極的影響，并幫助你減肥，和我們一起減肥，改善你的健康狀況!

軟件特色

　　這有效果嗎?

　　經(jīng)證明，間歇性斷食可讓你快速減肥。斷食期間，隨著糖原的消耗，身體會進(jìn)入酮癥狀態(tài)，這被稱為人體的“脂肪燃燒”模式，也是燃脂的有效方法。

　　這是安全的嗎?

　　是安全的。這是的最自然、安全的減肥方式。研究表明，一直進(jìn)食會使身體不停地消化，無法休息。而斷食期間，你僅僅是暫時停止進(jìn)食，來使肝臟休息一下。

　　我能間歇斷食追蹤嗎?

　　間歇斷食追蹤器有多種斷食計劃，適合初學(xué)者、有斷食經(jīng)驗的人群，男性和女性。斷食追蹤器會引導(dǎo)你完成計劃，無需改變飲食習(xí)慣，即可輕松堅持下去。

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