易運(yùn)動(dòng)app是一款非常不錯(cuò)的專業(yè)優(yōu)質(zhì)健身軟件,易運(yùn)動(dòng)app為用戶提供個(gè)性化全方位的運(yùn)動(dòng)健身相關(guān)方面的信息內(nèi)容,可以隨時(shí)在線查看各種健身項(xiàng)目,免費(fèi)查看教程在線跟學(xué)。
軟件介紹
易運(yùn)動(dòng)App是一款專注于健身健康領(lǐng)域的全方位運(yùn)動(dòng)健身平臺(tái)。通過專業(yè)健身私教、在線直播課程、身體健康數(shù)據(jù)分析等模塊,易運(yùn)動(dòng)app為用戶提供全面的健康服務(wù),幫助用戶全面提高身體健康水平。通過專業(yè)健身私教、在線直播課程、身體健康數(shù)據(jù)分析等模塊,易運(yùn)動(dòng)為用戶提供全面的健康服務(wù),幫助用戶全面提高身體健康水平。
軟件特色
1、健身目的:減重 or 增肌等;
2、身體情況:年齡、身高、體重;
3、日常情況:運(yùn)動(dòng)情況、體態(tài)問題等;
4,零基礎(chǔ)零門檻:不論何時(shí)何地、有無器械、有無健身經(jīng)驗(yàn),打開APP輕松開練!
5,智能健身計(jì)劃:根據(jù)您的身體情況量身打造專屬于您的(減脂/增?。┙∩碛?jì)劃。
6,一鍵開練:只需選擇健身時(shí)間,點(diǎn)擊“開練”,即刻感受健身的快樂!
軟件特點(diǎn)
1、社區(qū)是用戶互動(dòng)的平臺(tái),可以發(fā)布自己的健身動(dòng)態(tài)、心情或者健身心得;
2、也可以評(píng)論和點(diǎn)贊別人的動(dòng)態(tài),與其他用戶進(jìn)行交流與互動(dòng);
3、過計(jì)劃模塊,用戶可以設(shè)定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,包括訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練強(qiáng)度等。
4、包含多個(gè)模塊,如個(gè)人中心、首頁(yè)、社區(qū)、計(jì)劃和訓(xùn)練模塊等;
5、了內(nèi)容豐富的健康資訊和最新的健身動(dòng)態(tài),用戶可以通過閱讀文章了解如何改善身體素質(zhì);
6、個(gè)人中心主要是用戶的個(gè)人信息展示及修改,包括頭像、昵稱、性別、生日、身高、體重等。
軟件亮點(diǎn)
1、有很多獨(dú)特和專業(yè)的功能,這些功能可以幫助用戶更好的進(jìn)行訓(xùn)練和保持健康;
2、通過統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來了解自己的健康狀況,包括每日運(yùn)動(dòng)量、BMI指數(shù)、心率、血壓等;
3、訓(xùn)練模塊是支撐計(jì)劃模塊的一個(gè)模塊,包括熱身、拉伸、力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)和冷卻等基本訓(xùn)練。