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30天八塊腹肌速成

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  • 應(yīng)用類別:運(yùn)動(dòng)體育
  • 更新時(shí)間:2023-08-28
  • 應(yīng)用大小:15M
  • 軟件版本:v3.1.0
  • 支持系統(tǒng):Android
  • 下載次數(shù):

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軟件介紹

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30天八塊腹肌速成

軟件亮點(diǎn)

  1、根據(jù)自身的實(shí)際情況選擇對應(yīng)的鍛煉計(jì)劃方案

  2、進(jìn)入每天的鍛煉計(jì)劃內(nèi)容,按照視頻教程完成對應(yīng)的鍛煉項(xiàng)目

  3、設(shè)置鍛煉提醒時(shí)間,每天開始鍛煉計(jì)劃,計(jì)劃完成可分享結(jié)果至朋友圈

軟件優(yōu)勢

  針對不同運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的入群,我們提供了科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,零基礎(chǔ)也能很快練出好身材,根據(jù)自己的需求,

  為各位健身愛好者提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、精準(zhǔn)的體能判斷、科學(xué)的健身計(jì)劃等方案,讓你減肥、健身、塑形更簡單。健身訓(xùn)練課程覆蓋全面,

  不同難度逐步提升,量身定制每日鍛煉目標(biāo),帶你一起練就好身材。

  所有課程由專業(yè)健身教練設(shè)計(jì),運(yùn)動(dòng)和健身流程專業(yè)適用,是你的個(gè)人減肥瘦身指南,趕快下載體驗(yàn)吧!

軟件功能

  定制健身計(jì)劃,不同難度針對不同人群,所有動(dòng)作均配有視頻,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示快速入門,簡單易懂高效健身減肥,多維度學(xué)習(xí),每天只需幾分鐘,輕松塑性。

  訓(xùn)練報(bào)告,健身、減肥后保留完整數(shù)據(jù)報(bào)告,鍛煉記錄一目了然,提供更加完善的健身指導(dǎo)。

  記錄健身數(shù)據(jù),運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、課程訓(xùn)練等,讓訓(xùn)練更加有效率,隨時(shí)隨地幫你記錄健身蛻變數(shù)據(jù)。

  分享健身效果,記錄每一天的變化,分享好友互相鼓勵(lì),讓健身不再孤獨(dú)

軟件特色

  1、針對需要減肥入群,提供多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目供你選擇,健身訓(xùn)練完成,減肥效果明顯

  2、健身塑形,通過對每個(gè)人定制的科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃,讓身體塑性更容易,腹肌人魚線不再是幻想

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