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軟件介紹
30天八塊腹肌速成app是一款非常實(shí)用的運(yùn)動(dòng)健身服務(wù)軟件,軟件功能非常強(qiáng)大,里面提供科學(xué)的訓(xùn)練計(jì),為用戶指定一對一的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,精準(zhǔn)的體能判斷,讓你減肥、塑性更輕松!
軟件亮點(diǎn)
1、根據(jù)自身的實(shí)際情況選擇對應(yīng)的鍛煉計(jì)劃方案
2、進(jìn)入每天的鍛煉計(jì)劃內(nèi)容,按照視頻教程完成對應(yīng)的鍛煉項(xiàng)目
3、設(shè)置鍛煉提醒時(shí)間,每天開始鍛煉計(jì)劃,計(jì)劃完成可分享結(jié)果至朋友圈
軟件優(yōu)勢
針對不同運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的入群,我們提供了科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,零基礎(chǔ)也能很快練出好身材,根據(jù)自己的需求,
為各位健身愛好者提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、精準(zhǔn)的體能判斷、科學(xué)的健身計(jì)劃等方案,讓你減肥、健身、塑形更簡單。健身訓(xùn)練課程覆蓋全面,
不同難度逐步提升,量身定制每日鍛煉目標(biāo),帶你一起練就好身材。
所有課程由專業(yè)健身教練設(shè)計(jì),運(yùn)動(dòng)和健身流程專業(yè)適用,是你的個(gè)人減肥瘦身指南,趕快下載體驗(yàn)吧!
軟件功能
定制健身計(jì)劃,不同難度針對不同人群,所有動(dòng)作均配有視頻,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示快速入門,簡單易懂高效健身減肥,多維度學(xué)習(xí),每天只需幾分鐘,輕松塑性。
訓(xùn)練報(bào)告,健身、減肥后保留完整數(shù)據(jù)報(bào)告,鍛煉記錄一目了然,提供更加完善的健身指導(dǎo)。
記錄健身數(shù)據(jù),運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、課程訓(xùn)練等,讓訓(xùn)練更加有效率,隨時(shí)隨地幫你記錄健身蛻變數(shù)據(jù)。
分享健身效果,記錄每一天的變化,分享好友互相鼓勵(lì),讓健身不再孤獨(dú)
軟件特色
1、針對需要減肥入群,提供多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目供你選擇,健身訓(xùn)練完成,減肥效果明顯
2、健身塑形,通過對每個(gè)人定制的科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃,讓身體塑性更容易,腹肌人魚線不再是幻想