摘要::睡前玩手機,熬夜玩手機【手機中國新聞】手機是我們?nèi)粘:谥泻苁侵匾臇|西,思量到它和我們相處的時間之長,稱它為“同伴”也不為過??墒牵瑥哪撤N角度來看,手機也是一把雙刃劍,假如利用不妥也
【手機中國新聞】手機是我們?nèi)粘:谥泻苁侵匾臇|西,思量到它和我們相處的時間之長,稱它為“同伴”也不為過??墒?,從某種角度來看,手機也是一把雙刃劍,假如利用不妥也會給人們帶來傷害。海外一項最新研究發(fā)明,睡前玩手機不只傷眼并且折壽。相關(guān)話題在微博上火了之后,有網(wǎng)友開始“擺爛”:嚇得我趕忙玩手機壓壓驚。
據(jù)手機中國相識,巴克衰老研究所克日宣布最新研究。這項研究發(fā)明白飲食、眼睛與壽命之間的接洽,相關(guān)成就已頒發(fā)在《自然·通訊》上。研究人員暗示,夜間盯著電腦可妙手機屏幕,袒露在光污染的情況中對節(jié)律時鐘影響很大,一方面,這種壞習(xí)慣會損傷視力,另一方面,還會對大腦甚至全身發(fā)生影響。
過量玩手機可能在不適時宜的情況下玩手機,簡直會對我們的身體造成傷害。不外,睡前玩手機也不是百害而無一利。就在前段時間,英國科研期刊《Scientific Reports》頒發(fā)了一項新研究,研究人員發(fā)明,睡前刷手機對心理康健有努力的浸染。顛末嘗試比擬,睡前玩手機,與增加孤傲、抑郁、感知壓力、糊口滿足度低等不本心理狀態(tài)之間沒有明晰關(guān)聯(lián)。甚至與晚上不刷手機參加者比擬,一些晚上刷手機的用戶呈現(xiàn)抑郁癥癥狀尚有小幅下降的趨勢。
綜合來看,手機到底有沒有危害,很洪流平上取決于利用者。
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