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【螞蟻莊園回答歸納】
螞蟻莊園3月30日回答全新2022：
臨睡前關(guān)了燈長(zhǎng)期刷手機(jī)，會(huì)損害眼睛視力嗎？
很可能會(huì)
成人不容易
標(biāo)準(zhǔn)答案：很可能會(huì)
答案解析：
最好不要關(guān)燈玩手機(jī)。并且即使是在平?？词謾C(jī)，也留意操縱，把握有效的方法。
控制時(shí)間和間距。提議每刷30分鐘手機(jī)上，要閉目歇息3-5分鐘或是看遠(yuǎn)方；
與此同時(shí)，維持雙眼與智能手機(jī)的間距為30公分上下，調(diào)整屏幕亮度；
將手機(jī)上調(diào)至黑夜模式，或減少顯示器亮度，還可以開(kāi)一個(gè)臺(tái)燈，以降低視覺(jué)疲勞；
調(diào)節(jié)玩手機(jī)的姿態(tài)。側(cè)躺玩手機(jī)，非常容易造成眼睛用眼水平不一樣而造成眼睛視力搖綴；
提議盡可能挑選平躺著玩手機(jī)，可是要留意緊握手機(jī)上，防止爆出砸到雙眼；
手機(jī)屏越重越好，字體樣式顯示設(shè)置越重越好。
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