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夏日里,小王剛打完籃球比賽,他能馬上沖個冷水澡涼快涼快嗎?這是支付寶螞蟻莊園小課堂2022年5月30日題目,答對后能領(lǐng)取小雞飼料180克,很多小伙伴可能不清楚今日答案是什么,下面小編就給大家?guī)砹酥Ц秾毼浵伹f園小課堂今日答題5月30日答案2022,不清楚的朋友不妨隨三大媽小編一起來看看吧。
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支付寶螞蟻莊園今日答題5月30日答案2022
今日答題:夏日里,小王剛打完籃球比賽,他能馬上沖個冷水澡涼快涼快嗎?
A、不能,最好不要
B、可以,沒問題
正確答案:A、不能,最好不要
答案解析:
1、一般情況下,運(yùn)動后30-60分鐘后可以洗澡,若運(yùn)動量較小,比如慢走之后休息10-20分鐘左右心跳恢復(fù)正常、沒有繼續(xù)出汗即可洗澡。
2、如果運(yùn)動之后立即洗澡會增加皮膚及肌肉內(nèi)的血流量,導(dǎo)致心臟及大腦的血液供應(yīng)就會相對減少,嚴(yán)重時可能會誘發(fā)心臟病、腦缺血,甚至導(dǎo)致休克等嚴(yán)重后果。
3、另外,劇烈運(yùn)動后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài),如果受到水的刺激會引起毛孔會閉塞,導(dǎo)致汗液不能排出,對身體會產(chǎn)生一定的損害;
4、同時,運(yùn)動后洗澡要避免用冷水,因為冷水有可能會導(dǎo)致肌肉痙攣,運(yùn)動后建議放松心態(tài),平靜休息,并且要注意小口飲水
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